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Saucen - Dressing - Mondelez

Miracel Whip Classic, Salatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

254kcal

1.063 kJ · 1 Glas: 508 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 19 % kcal
Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Miracel Whip Classic, Salatcreme

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von Miracel Whip Classic, Salatcreme im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 254,0 kcal1.063,0 kJ 508,0 kcal2.126,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 12,0 g 24,0 g
davon Zucker 8,3 g 16,6 g
Fett 23,0 g 46,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 5,2 g
Salz 1,70 g 3,40 g
Wassergehalt 60,0 % 60,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 1,0 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracel Whip Classic, Salatcreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Miracel Whip Classic, Salatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 1 Glas Miracel Whip Classic, Salatcreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 542 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracel Whip Classic, Salatcreme

Wie viele Kalorien hat Miracel Whip Classic, Salatcreme?

100 ml Miracel Whip Classic, Salatcreme enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 508 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracel Whip Classic, Salatcreme?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracel Whip Classic, Salatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Miracel Whip Classic, Salatcreme rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Miracel Whip Classic, Salatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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