Saucen - Dressing - Byodo
Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Esslöffel (30 g) |
| Brennwert: |
707,8 kcal / 2.963,0 kJ |
212,3 kcal / 888,9 kJ |
| Eiweiß: |
1,3 g |
0,4 g |
| Kohlenhydrate: |
1,9 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
1,9 g |
0,6 g |
| Fett: |
78,5 g |
23,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
9,1 g |
2,7 g |
| Salz: |
0,90 g |
0,27 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mayonnaise je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mayonnaise
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| Eiweiß: |
0.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
| Fett: |
98.2 % der Kalorien |
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Mayonnaise im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
707.8 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
1.3 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
1.9 g
0  108 g
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| Fett: |
78.5 g
0  168 g
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- Mayonnaise
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4018462158005 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mayonnaise tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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