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Mango Chutney - HOT, Indian - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Glas: 464 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 97 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chutney - HOT, Indian

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Mango Chutney - HOT, Indian im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chutney - HOT, Indian je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango Chutney - HOT, Indian abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus 1 Glas Mango Chutney - HOT, Indian wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chutney - HOT, Indian

Wie viele Kalorien hat Mango Chutney - HOT, Indian?

100 g Mango Chutney - HOT, Indian enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Glas, 220 g) kommt auf 464 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango Chutney - HOT, Indian?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chutney - HOT, Indian?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Chutney - HOT, Indian rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango Chutney - HOT, Indian zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 495 Minuten Krafttraining.

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