Saucen - Dressing - Thomy
Ketchup 80% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
| Brennwert: |
101,7 kcal / 426,0 kJ |
40,7 kcal / 170,4 kJ |
| Eiweiß: |
2,1 g |
0,8 g |
| Kohlenhydrate: |
20,0 g |
8,0 g |
| davon Zucker: |
17,0 g |
6,8 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,2 g |
| Salz: |
2,00 g |
0,80 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ketchup 80% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ketchup 80%
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| Eiweiß: |
9.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
87.0 % der Kalorien |
| Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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Ketchup 80% im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
101.7 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
2.1 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g
0  108 g
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| Fett: |
0.4 g
0  168 g
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- Ketchup 80%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40055008 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup 80% tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup 80% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ketchup 80% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup 80% tendenziell überhaupt nicht geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
Enthält viel Salz
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