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Saucen - Dressing - Heinz

Heinz Mayomix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

432kcal

1.809 kJ · 1 Glas: 864 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 14,7 g 14 % kcal
Fett 40,8 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Heinz Mayomix

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 85.5 %

Nährwerte von Heinz Mayomix im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 432,0 kcal1.809,0 kJ 864,0 kcal3.618,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 14,7 g 29,4 g
Fett 40,8 g 81,6 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinz Mayomix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Heinz Mayomix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 864 kcal aus 1 Glas Heinz Mayomix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 231 Minuten
Joggen 69 Minuten
Radfahren 86 Minuten
Krafttraining 922 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinz Mayomix

Wie viele Kalorien hat Heinz Mayomix?

100 ml Heinz Mayomix enthalten 432 kcal (1.809 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 864 kcal.

Welche Nährwerte hat Heinz Mayomix?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 40,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz Mayomix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Heinz Mayomix rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Heinz Mayomix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 864 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 922 Minuten Krafttraining.

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