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Saucen - Dressing - Migros

Gross Hausdressing, Salatsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 7 % kcal
Fett 24,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Gross Hausdressing, Salatsauce

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 90.0 %

Nährwerte von Gross Hausdressing, Salatsauce im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 240,0 kcal1.005,0 kJ 72,0 kcal301,5 kJ
Eiweiß 2,0 g 0,6 g
Kohlenhydrate 4,0 g 1,2 g
davon Zucker 3,5 g 1,1 g
Fett 24,0 g 7,2 g
Salz 2,10 g 0,63 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gross Hausdressing, Salatsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gross Hausdressing, Salatsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Gross Hausdressing, Salatsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 77 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gross Hausdressing, Salatsauce

Wie viele Kalorien hat Gross Hausdressing, Salatsauce?

100 g Gross Hausdressing, Salatsauce enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Gross Hausdressing, Salatsauce?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gross Hausdressing, Salatsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gross Hausdressing, Salatsauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gross Hausdressing, Salatsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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