Saucen - Dressing - Lacroix

Gemüse Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ · 1 Becher: 208 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 27 % kcal

Fett 40,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüse Paste

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Gemüse Paste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüse Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Gemüse Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Becher Gemüse Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüse Paste

Wie viele Kalorien hat Gemüse Paste?

100 g Gemüse Paste enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (1 Becher, 40 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüse Paste?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüse Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüse Paste rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Gemüse Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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