Saucen - Dressing - Diverse

Frites Saus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · 1 Portion: 39 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 11 % kcal

Fett 26,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Frites Saus

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 88.8 %

Nährwerte von Frites Saus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frites Saus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frites Saus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Portion Frites Saus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frites Saus

Wie viele Kalorien hat Frites Saus?

100 g Frites Saus enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Frites Saus?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frites Saus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frites Saus rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frites Saus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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