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French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

160kcal

670 kJ · 1 Glas: 320 kcal

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 12 % kcal

Fett 15,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 83.9 %

Nährwerte von French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Glas French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt

Wie viele Kalorien hat French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt?

100 ml French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 320 kcal.

Welche Nährwerte hat French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Joghu Dressing, Cremig, mit 30% feinstem Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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