Saucen - Dressing - Gautschi
French dressing light - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
151kcal
632 kJ · 1 Flasche: 755 kcal
Brennwertverteilung von French dressing light
Nährwerte von French dressing light im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 151,0 kcal632,0 kJ | 755,0 kcal3.160,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 10,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 7,5 g |
| Fett | 15,0 g | 75,0 g |
| Salz | 2,50 g | 12,50 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für French dressing light je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche French dressing light abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 755 kcal aus 1 Flasche French dressing light wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 202 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 805 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu French dressing light
Wie viele Kalorien hat French dressing light?
100 g French dressing light enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 755 kcal.
Welche Nährwerte hat French dressing light?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt French dressing light?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g French dressing light rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche French dressing light zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 755 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 805 Minuten Krafttraining.


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