Saucen - Dressing - Mike Mitchell's
Enchilada-Cheddar Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · 1 Flasche: 625 kcal
Brennwertverteilung von Enchilada-Cheddar Sauce
Nährwerte von Enchilada-Cheddar Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ | 625,0 kcal2.617,5 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g | 19,3 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 12,0 g |
| Fett | 23,0 g | 57,5 g |
| Salz | 2,33 g | 5,83 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Enchilada-Cheddar Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Enchilada-Cheddar Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 1 Flasche Enchilada-Cheddar Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 667 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Enchilada-Cheddar Sauce
Wie viele Kalorien hat Enchilada-Cheddar Sauce?
100 g Enchilada-Cheddar Sauce enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 250 g) kommt auf 625 kcal.
Welche Nährwerte hat Enchilada-Cheddar Sauce?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Enchilada-Cheddar Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Enchilada-Cheddar Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Enchilada-Cheddar Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.


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