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Saucen - Dressing - Chiron

Dip! hot SALSA, hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Glass: 238 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 95 % kcal
Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Dip! hot SALSA, hot

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 1.6 %

Nährwerte von Dip! hot SALSA, hot im Detail

Nährwert pro 100 g Glass (200 g)
Brennwert 119,0 kcal498,0 kJ 238,0 kcal996,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 27,0 g 54,0 g
davon Zucker 25,0 g 50,0 g
Fett 0,2 g 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 2,60 g 5,20 g
Ballaststoffe 1,3 g 2,6 g
Broteinheiten 2,4 g 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dip! hot SALSA, hot je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glass Dip! hot SALSA, hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Glass Dip! hot SALSA, hot wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 254 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dip! hot SALSA, hot

Wie viele Kalorien hat Dip! hot SALSA, hot?

100 g Dip! hot SALSA, hot enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Glass, 200 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Dip! hot SALSA, hot?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dip! hot SALSA, hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dip! hot SALSA, hot rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glass Dip! hot SALSA, hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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