Saucen - Dressing - Chiron
Dip! hot SALSA, hot - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
119kcal
498 kJ · Glass: 238 kcal
Brennwertverteilung von Dip! hot SALSA, hot
Nährwerte von Dip! hot SALSA, hot im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glass (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 119,0 kcal498,0 kJ | 238,0 kcal996,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 27,0 g | 54,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g | 50,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 2,60 g | 5,20 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dip! hot SALSA, hot je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glass Dip! hot SALSA, hot abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Glass Dip! hot SALSA, hot wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 254 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dip! hot SALSA, hot
Wie viele Kalorien hat Dip! hot SALSA, hot?
100 g Dip! hot SALSA, hot enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Glass, 200 g) kommt auf 238 kcal.
Welche Nährwerte hat Dip! hot SALSA, hot?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dip! hot SALSA, hot?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dip! hot SALSA, hot rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glass Dip! hot SALSA, hot zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.


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