Saucen - Dressing - Knorr
Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
50kcal
208 kJ · 1 Packung: 124 kcal
Brennwertverteilung von Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett
Nährwerte von Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,7 kcal208,0 kJ | 124,3 kcal520,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g | 18,5 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 4,0 g |
| Fett | 1,4 g | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2,0 g |
| Salz | 0,80 g | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Packung Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett
Wie viele Kalorien hat Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett?
100 g Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett enthalten 50 kcal (208 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dill Sauce, fettarm, 1,5% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.