Saucen - Dressing - Gut & Günstig
Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
715kcal
2.994 kJ · 1 Portion (20g): 143 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl
Nährwerte von Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (20g) (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 715,0 kcal2.994,0 kJ | 143,0 kcal598,8 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 0,5 g |
| Fett | 77,7 g | 15,5 g |
| Salz | 0,88 g | 0,18 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion (20g) Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Portion (20g) Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 153 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl?
100 g Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl enthalten 715 kcal (2.994 kJ). Eine Portion (1 Portion (20g), 20 g) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 77,7 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (20g) Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.


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