Saucen - Dressing - Byodo

Curry-Mango Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · 1 Portion: 84 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 19,5 g 28 % kcal

Fett 21,7 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Mango Sauce

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Curry-Mango Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Mango Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Curry-Mango Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Portion Curry-Mango Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Mango Sauce

Wie viele Kalorien hat Curry-Mango Sauce?

100 g Curry-Mango Sauce enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Mango Sauce?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Mango Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Mango Sauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Curry-Mango Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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