Saucen - Dressing - Heinz

Curry Mango Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · 1 EL: 52 kcal

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 24 % kcal

Fett 28,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Mango Sauce

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 23.6 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Curry Mango Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Mango Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Curry Mango Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 EL Curry Mango Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Mango Sauce

Wie viele Kalorien hat Curry Mango Sauce?

100 g Curry Mango Sauce enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (1 EL, 15 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Mango Sauce?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Mango Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Mango Sauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Curry Mango Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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