Saucen - Dressing - Hela

Curry Gewürz Ketchup light, delikat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · Ein Spritzer: 7 kcal

Eiweiß 0,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,9 g 91 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Gewürz Ketchup light, delikat

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Curry Gewürz Ketchup light, delikat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Gewürz Ketchup light, delikat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Ein Spritzer Curry Gewürz Ketchup light, delikat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Ein Spritzer Curry Gewürz Ketchup light, delikat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Gewürz Ketchup light, delikat

Wie viele Kalorien hat Curry Gewürz Ketchup light, delikat?

100 g Curry Gewürz Ketchup light, delikat enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Ein Spritzer, 10 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Gewürz Ketchup light, delikat?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürz Ketchup light, delikat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Gewürz Ketchup light, delikat rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Ein Spritzer Curry Gewürz Ketchup light, delikat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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