Saucen - Dressing - Kim

Curry-Gewürz-Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · 1 Esslöffel: 13 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Gewürz-Ketchup

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 95.9 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Curry-Gewürz-Ketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Gewürz-Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Curry-Gewürz-Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Esslöffel Curry-Gewürz-Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Gewürz-Ketchup

Wie viele Kalorien hat Curry-Gewürz-Ketchup?

100 g Curry-Gewürz-Ketchup enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Gewürz-Ketchup?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Gewürz-Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Gewürz-Ketchup rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Curry-Gewürz-Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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