Saucen - Dressing - Deluxe
Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
157kcal
657 kJ · Flasche: 393 kcal
Brennwertverteilung von Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)
Nährwerte von Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Flasche (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 157,0 kcal657,0 kJ | 392,5 kcal1.642,5 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 33,3 g | 83,2 g |
| davon Zucker | 30,7 g | 76,8 g |
| Fett | 0,7 g | 1,7 g |
| Salz | 0,10 g | 0,25 g |
| Broteinheiten | 4,7 g | 11,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)
Wie viele Kalorien hat Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?
100 g Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 g) kommt auf 393 kcal.
Welche Nährwerte hat Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 33,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.


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