Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Deluxe

Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ · Flasche: 393 kcal

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 33,3 g 92 % kcal
Fett 0,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) im Detail

Nährwert pro 100 g Flasche (250 g)
Brennwert 157,0 kcal657,0 kJ 392,5 kcal1.642,5 kJ
Eiweiß 1,4 g 3,5 g
Kohlenhydrate 33,3 g 83,2 g
davon Zucker 30,7 g 76,8 g
Fett 0,7 g 1,7 g
Salz 0,10 g 0,25 g
Broteinheiten 4,7 g 11,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 419 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)

Wie viele Kalorien hat Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?

100 g Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 g) kommt auf 393 kcal.

Welche Nährwerte hat Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 33,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crema de Balsamico, all´arancia (Orange)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Crema de Balsamico, all´arancia (Orange) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige