Saucen - Dressing - Chio Chips

Chio Dip, Hot Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 1 Glas: 242 kcal

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Chio Dip, Hot Salsa

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Chio Dip, Hot Salsa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chio Dip, Hot Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Chio Dip, Hot Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Glas Chio Dip, Hot Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chio Dip, Hot Salsa

Wie viele Kalorien hat Chio Dip, Hot Salsa?

100 g Chio Dip, Hot Salsa enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Chio Dip, Hot Salsa?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chio Dip, Hot Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chio Dip, Hot Salsa rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chio Dip, Hot Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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