Saucen - Dressing - Diverse
Chilli-Sauce süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
222kcal
931 kJ · 1 Flasche: 667 kcal
Brennwertverteilung von Chilli-Sauce süß
Nährwerte von Chilli-Sauce süß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 222,3 kcal931,0 kJ | 666,9 kcal2.793,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 52,7 g | 158,1 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 138,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 3,60 g | 10,80 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 4,2 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 10,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chilli-Sauce süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Chilli-Sauce süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 1 Flasche Chilli-Sauce süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 711 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chilli-Sauce süß
Wie viele Kalorien hat Chilli-Sauce süß?
100 g Chilli-Sauce süß enthalten 222 kcal (931 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 300 g) kommt auf 667 kcal.
Welche Nährwerte hat Chilli-Sauce süß?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 52,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chilli-Sauce süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chilli-Sauce süß rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Chilli-Sauce süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.


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