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Saucen - Dressing - Campo Verde

Campo Verde Passierte Bio Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ · 1 Flasche: 204 kcal

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 4,7 g 78 % kcal
Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Campo Verde Passierte Bio Tomaten

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Campo Verde Passierte Bio Tomaten im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (680 g)
Brennwert 30,0 kcal126,0 kJ 204,0 kcal856,8 kJ
Eiweiß 0,9 g 6,1 g
Kohlenhydrate 4,7 g 32,0 g
davon Zucker 3,5 g 23,8 g
Fett 0,2 g 1,4 g
Salz 0,20 g 1,36 g
Ballaststoffe 1,2 g 8,2 g
Broteinheiten 0,4 g 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Campo Verde Passierte Bio Tomaten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Campo Verde Passierte Bio Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Flasche Campo Verde Passierte Bio Tomaten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 218 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Campo Verde Passierte Bio Tomaten

Wie viele Kalorien hat Campo Verde Passierte Bio Tomaten?

100 g Campo Verde Passierte Bio Tomaten enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 680 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Campo Verde Passierte Bio Tomaten?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Campo Verde Passierte Bio Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Campo Verde Passierte Bio Tomaten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Campo Verde Passierte Bio Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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