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Buttermich Zitronen Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Portion: 75 kcal

Eiweiß 1,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 20 % kcal

Fett 21,4 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Buttermich Zitronen Dressing

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Buttermich Zitronen Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Buttermich Zitronen Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Buttermich Zitronen Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Portion Buttermich Zitronen Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Buttermich Zitronen Dressing

Wie viele Kalorien hat Buttermich Zitronen Dressing?

100 g Buttermich Zitronen Dressing enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Buttermich Zitronen Dressing?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttermich Zitronen Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttermich Zitronen Dressing rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Buttermich Zitronen Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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