Saucen - Dressing - Bruno's Best
Bruno's Salatsauce, Französisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
392kcal
1.641 kJ · 1 Portion: 39 kcal
Brennwertverteilung von Bruno's Salatsauce, Französisch
Nährwerte von Bruno's Salatsauce, Französisch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (10 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal1.641,0 kJ | 39,2 kcal164,1 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,0 g |
| Fett | 42,6 g | 4,3 g |
| Salz | 1,68 g | 0,17 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bruno's Salatsauce, Französisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bruno's Salatsauce, Französisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Portion Bruno's Salatsauce, Französisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 42 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bruno's Salatsauce, Französisch
Wie viele Kalorien hat Bruno's Salatsauce, Französisch?
100 ml Bruno's Salatsauce, Französisch enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 ml) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Bruno's Salatsauce, Französisch?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 42,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bruno's Salatsauce, Französisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bruno's Salatsauce, Französisch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bruno's Salatsauce, Französisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.


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