Saucen - Dressing - Rewe Bio

Bio-Tomatenketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

395 kJ · Portion: 24 kcal

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,9 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Tomatenketchup

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 1.0 %

Nährwerte von Bio-Tomatenketchup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Tomatenketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Bio-Tomatenketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus Portion Bio-Tomatenketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Tomatenketchup

Wie viele Kalorien hat Bio-Tomatenketchup?

100 g Bio-Tomatenketchup enthalten 94 kcal (395 kJ). Eine Portion (Portion, 25 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Tomatenketchup?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Tomatenketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Tomatenketchup rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bio-Tomatenketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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