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Bio Sugo Bolognese, vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

60kcal

253 kJ · 1 Glas: 217 kcal

Eiweiß 1,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 56 % kcal

Fett 2,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Sugo Bolognese, vegetarisch

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Bio Sugo Bolognese, vegetarisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Sugo Bolognese, vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bio Sugo Bolognese, vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 1 Glas Bio Sugo Bolognese, vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Sugo Bolognese, vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Bio Sugo Bolognese, vegetarisch?

100 g Bio Sugo Bolognese, vegetarisch enthalten 60 kcal (253 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 217 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Sugo Bolognese, vegetarisch?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Sugo Bolognese, vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Sugo Bolognese, vegetarisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Sugo Bolognese, vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

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