Saucen - Dressing - Kühne

Balsamico Vinaigrette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.367 kJ · 1 Portion: 98 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 22 % kcal

Fett 28,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Vinaigrette

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Balsamico Vinaigrette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Vinaigrette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Balsamico Vinaigrette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Portion Balsamico Vinaigrette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Vinaigrette

Wie viele Kalorien hat Balsamico Vinaigrette?

100 g Balsamico Vinaigrette enthalten 326 kcal (1.367 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Vinaigrette?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Vinaigrette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico Vinaigrette rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Balsamico Vinaigrette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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