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Saucen - Dressing - Betty Bossi

Balsamico Dressing (Betty Bossi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

222kcal

929 kJ · 1 Glas: 444 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 14 % kcal
Fett 21,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Dressing (Betty Bossi)

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Balsamico Dressing (Betty Bossi) im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 222,0 kcal929,0 kJ 444,0 kcal1.858,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 8,0 g 16,0 g
davon Zucker 6,0 g 12,0 g
Fett 21,0 g 42,0 g
Salz 0,25 g 0,51 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Dressing (Betty Bossi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Balsamico Dressing (Betty Bossi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Glas Balsamico Dressing (Betty Bossi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 474 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Dressing (Betty Bossi)

Wie viele Kalorien hat Balsamico Dressing (Betty Bossi)?

100 ml Balsamico Dressing (Betty Bossi) enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Dressing (Betty Bossi)?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Dressing (Betty Bossi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Balsamico Dressing (Betty Bossi) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Balsamico Dressing (Betty Bossi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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