Saucen - Dressing - Rapunzel

Arrabbiata Tomatensauce extra scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ · Glas: 85 kcal

Eiweiß 1,3 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 54 % kcal

Fett 0,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Arrabbiata Tomatensauce extra scharf

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von Arrabbiata Tomatensauce extra scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arrabbiata Tomatensauce extra scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Arrabbiata Tomatensauce extra scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Glas Arrabbiata Tomatensauce extra scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arrabbiata Tomatensauce extra scharf

Wie viele Kalorien hat Arrabbiata Tomatensauce extra scharf?

100 g Arrabbiata Tomatensauce extra scharf enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Glas, 340 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Arrabbiata Tomatensauce extra scharf?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arrabbiata Tomatensauce extra scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arrabbiata Tomatensauce extra scharf rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Arrabbiata Tomatensauce extra scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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