Salat - Edeka

Salatmix, Kräutersalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ · Beutel: 38 kcal

Eiweiß 1,8 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 40 % kcal

Fett 0,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmix, Kräutersalat

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von Salatmix, Kräutersalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmix, Kräutersalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Salatmix, Kräutersalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Beutel Salatmix, Kräutersalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmix, Kräutersalat

Wie viele Kalorien hat Salatmix, Kräutersalat?

100 g Salatmix, Kräutersalat enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (Beutel, 200 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatmix, Kräutersalat?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmix, Kräutersalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmix, Kräutersalat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Salatmix, Kräutersalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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