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Salat - Bonduelle
Familiensalat - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
24,0 kcal / 100,0 kJ |
24,0 kcal / 100,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,6 g |
1,6 g |
| Kohlenhydrate: |
2,8 g |
2,8 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,13 g |
0,13 g |
| Ballaststoffe: |
1,8 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Familiensalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Familiensalat
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| Eiweiß: |
29.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
50.7 % der Kalorien |
| Fett: |
20.4 % der Kalorien |
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Familiensalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
24 kcal
0  2.430 kcal
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| Eiweiß: |
1.6 g
0  62 g
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| Kohlenhydrate: |
2.8 g
0  304 g
|
| Fett: |
0.5 g
0  242 g
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- Familiensalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
06246815 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Familiensalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Familiensalat tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Familiensalat tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Familiensalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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