Salat - Edeka

Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · 1 Packung: 43 kcal

Eiweiß 1,6 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 35 % kcal

Fett 0,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio

Eiweiß: 46.0 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 19.4 %

Nährwerte von Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Packung Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio

Wie viele Kalorien hat Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio?

100 g Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Packung, 240 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salatmix, Feldsalat, Frisee & Radicchio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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