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Salat - Edeka
Salat-Gemüsemischung, Salat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (175 g) |
| Brennwert: |
35,0 kcal / 147,0 kJ |
61,2 kcal / 257,3 kJ |
| Eiweiß: |
1,4 g |
2,4 g |
| Kohlenhydrate: |
5,1 g |
8,9 g |
| davon Zucker: |
2,7 g |
4,7 g |
| Fett: |
0,6 g |
1,1 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salat-Gemüsemischung, Salat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salat-Gemüsemischung, Salat
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| Eiweiß: |
17.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.0 % der Kalorien |
| Fett: |
17.2 % der Kalorien |
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Salat-Gemüsemischung, Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
35 kcal
0  2.430 kcal
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| Eiweiß: |
1.4 g
0  62 g
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| Kohlenhydrate: |
5.1 g
0  304 g
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| Fett: |
0.6 g
0  242 g
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- Salat-Gemüsemischung, Salat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311527600694 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat-Gemüsemischung, Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat-Gemüsemischung, Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Salat-Gemüsemischung, Salat tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat-Gemüsemischung, Salat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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