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Salat - Florette
Florette, Rucola - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (80 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 20,8 kcal / 87,0 kJ | 16,6 kcal / 69,6 kJ |
| Eiweiß: | 2,9 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,40 g | 0,32 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 1,2 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Florette, Rucola je Ernährungsweise:
Brennwerte von Florette, Rucola
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Florette, Rucola im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
20.8 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.9 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.2 g 0 304 g
|
| Fett: |
0.6 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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