Reisprodukte - Uncle Ben's Express

Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 86 % kcal

Fett 0,9 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 5.8 %

Nährwerte von Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g

Wie viele Kalorien hat Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g?

100 g Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Uncle Ben's Express Langkorn-Reis Vorteilspack, 3x250 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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