Reisprodukte - Vitasia
Sushi Reis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1/2 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 359,2 kcal / 1.504,0 kJ | 179,6 kcal / 752,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,7 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 80,4 g | 40,2 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,1 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 6,7 g | 3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sushi Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sushi Reis
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Sushi Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
359.2 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.7 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
80.4 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
0.4 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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