Reisprodukte - ATRY

Spitzen Langkornreis (ATRY) - Kalorien und Nährwerte

von Kaufland

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 7,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 80,3 g 90 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Spitzen Langkornreis (ATRY)

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spitzen Langkornreis (ATRY) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spitzen Langkornreis (ATRY) im Detail

100 g Spitzen Langkornreis (ATRY) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Spitzen Langkornreis (ATRY) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spitzen Langkornreis (ATRY)

Wie viele Kalorien hat Spitzen Langkornreis (ATRY)?

100 g Spitzen Langkornreis (ATRY) enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Spitzen Langkornreis (ATRY)?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 80,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spitzen Langkornreis (ATRY)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spitzen Langkornreis (ATRY) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spitzen Langkornreis (ATRY) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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