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Reisprodukte - Golden Sun
Spitzen-Langkornreis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Beutel (125 g) |
Brennwert: |
352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
440,0 kcal / 1.842,5 kJ |
Eiweiß: |
7,7 g |
9,6 g |
Kohlenhydrate: |
77,0 g |
96,3 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,4 g |
Fett: |
1,1 g |
1,4 g |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spitzen-Langkornreis je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Spitzen-Langkornreis
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Eiweiß: |
8.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
88.3 % der Kalorien |
Fett: |
2.8 % der Kalorien |
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Spitzen-Langkornreis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
352 kcal
0  1.300 kcal
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Eiweiß: |
7.7 g
0  122 g
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Kohlenhydrate: |
77 g
0  1.459 g
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Fett: |
1.1 g
0  38 g
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- Spitzen-Langkornreis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
tommi881sz |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen-Langkornreis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen-Langkornreis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spitzen-Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen-Langkornreis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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