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Reisprodukte - Naturkind
Schokoreiswaffel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (16.7 g) |
Brennwert: |
491,0 kcal / 2.056,0 kJ |
82,0 kcal / 343,4 kJ |
Eiweiß: |
6,7 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
64,3 g |
10,7 g |
davon Zucker: |
32,8 g |
5,5 g |
Fett: |
22,4 g |
3,7 g |
Ballaststoffe: |
2,7 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schokoreiswaffel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schokoreiswaffel
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Eiweiß: |
5.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.0 % der Kalorien |
Fett: |
41.5 % der Kalorien |
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Schokoreiswaffel im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
491 kcal
0  1.300 kcal
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Eiweiß: |
6.7 g
0  122 g
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Kohlenhydrate: |
64.3 g
0  1.459 g
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Fett: |
22.4 g
0  38 g
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- Schokoreiswaffel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Flossy |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoreiswaffel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoreiswaffel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schokoreiswaffel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoreiswaffel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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