Reisprodukte - Satori

Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 1 Packung: 410 kcal

Eiweiß 3,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 30,8 g 77 % kcal

Fett 2,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 77.0 % Fett: 13.5 %

Nährwerte von Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 1 Packung Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow

Wie viele Kalorien hat Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow?

100 g Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 410 kcal.

Welche Nährwerte hat Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Satori Basmati-Reis gekocht, für die Mikrow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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