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Reisprodukte - Naturprodukt

Sarma (mit Reis gefüllte Weinblätter) - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Portion kl (150 g)
Brennwert: 93,0 kcal / 389,0 kJ 139,5 kcal / 583,5 kJ
Eiweiß: 5,6 g 8,4 g
Kohlenhydrate: 17,6 g 26,4 g
davon Zucker: 6,0 g 9,0 g
Fett: 2,1 g 3,2 g
Ballaststoffe: 11,0 g 16,5 g
Broteinheiten: 1,4 g 2,1 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sarma (mit Reis gefüllte Weinblätter) je Ernährungsweise:

Brennwerte von Sarma (mit Reis gefüllte Weinblätter)

Eiweiß: 20.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 63.0 % der Kalorien
Fett: 16.9 % der Kalorien

Sarma (mit Reis gefüllte Weinblätter) im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.

Brennwert: 93 kcal
0 1.300 kcal
Eiweiß: 5.6 g
0 122 g
Kohlenhydrate: 17.6 g
0 1.459 g
Fett: 2.1 g
0 38 g

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Sarma (mit Reis gefüllte Weinblätter)

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Erstellt von: chicagojaner
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