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Reisprodukte - Facile
Rundkorn Reis - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
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Brennwert: | 355,1 kcal / 1.487,0 kJ | 213,1 kcal / 892,2 kJ |
Eiweiß: | 7,5 g | 4,5 g |
Kohlenhydrate: | 76,9 g | 46,1 g |
davon Zucker: | 0,3 g | 0,2 g |
Fett: | 1,2 g | 0,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 0,2 g |
Salz: | 0,01 g | 0,01 g |
Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,6 g |
Broteinheiten: | 6,4 g | 3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rundkorn Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rundkorn Reis
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Rundkorn Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
355.1 kcal 0 1.300 kcal |
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Eiweiß: |
7.5 g 0 122 g |
Kohlenhydrate: |
76.9 g 0 1.459 g |
Fett: |
1.2 g 0 38 g |
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