Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Reisprodukte » Roter Reis
Reisprodukte - Davert
Roter Reis - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | Beutel (500 g) | |
---|---|---|
Brennwert: | 377,8 kcal / 1.582,0 kJ | 1.889,0 kcal / 7.910,0 kJ |
Eiweiß: | 9,0 g | 45,0 g |
Kohlenhydrate: | 76,6 g | 383,0 g |
davon Zucker: | 1,2 g | 6,0 g |
Fett: | 2,9 g | 14,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 2,5 g |
Ballaststoffe: | 2,0 g | 10,0 g |
Broteinheiten: | 6,2 g | 31,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Roter Reis je Ernährungsweise:
Mineralien
Eisen: | 5.5 mg | 27.5 mg |
Zink: | 3.3 mg | 16.5 mg |
Brennwerte von Roter Reis
|
Roter Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
377.8 kcal 0 1.300 kcal |
---|---|
Eiweiß: |
9 g 0 122 g |
Kohlenhydrate: |
76.6 g 0 1.459 g |
Fett: |
2.9 g 0 38 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.