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Roter Carmague Reis. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · Beilage: 222 kcal

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 71,8 g 84 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Roter Carmague Reis.

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 7.3 %

Nährwerte von Roter Carmague Reis. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roter Carmague Reis. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Roter Carmague Reis. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus Beilage Roter Carmague Reis. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roter Carmague Reis.

Wie viele Kalorien hat Roter Carmague Reis.?

100 g Roter Carmague Reis. enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Beilage, 62.5 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Roter Carmague Reis.?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 71,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roter Carmague Reis.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roter Carmague Reis. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Roter Carmague Reis. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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