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Reisprodukte - Natur Pur
Reiswaffel, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (16.7 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 460,0 kcal / 1.926,0 kJ | 76,8 kcal / 321,6 kJ |
| Eiweiß: | 6,4 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate: | 63,0 g | 10,5 g |
| davon Zucker: | 22,0 g | 3,7 g |
| Fett: | 19,0 g | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 11,0 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe: | 5,7 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 5,2 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reiswaffel, Zartbitter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reiswaffel, Zartbitter
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Reiswaffel, Zartbitter im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
460 kcal 0   1.300 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6.4 g 0 122 g
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| Kohlenhydrate: |
63 g 0 1.459 g
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| Fett: |
19 g 0 38 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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