Reisprodukte - Golden Sun

Parboiled Reis (gekocht) - LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

432 kJ · 1 Beutel: 161 kcal

Eiweiß 2,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Parboiled Reis (gekocht) - LIDL

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 1.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parboiled Reis (gekocht) - LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Parboiled Reis (gekocht) - LIDL im Detail

1 Beutel Parboiled Reis (gekocht) - LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Beutel Parboiled Reis (gekocht) - LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parboiled Reis (gekocht) - LIDL

Wie viele Kalorien hat Parboiled Reis (gekocht) - LIDL?

100 g Parboiled Reis (gekocht) - LIDL enthalten 103 kcal (432 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 156 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Parboiled Reis (gekocht) - LIDL?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parboiled Reis (gekocht) - LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parboiled Reis (gekocht) - LIDL rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Parboiled Reis (gekocht) - LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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