Reisprodukte - Rapunzel Naturkost

Parboiled Natur-Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Packung: 1.775 kcal

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 86 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Parboiled Natur-Reis

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 5.6 %

Nährwerte von Parboiled Natur-Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parboiled Natur-Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Parboiled Natur-Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.775 kcal aus 1 Packung Parboiled Natur-Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parboiled Natur-Reis

Wie viele Kalorien hat Parboiled Natur-Reis?

100 g Parboiled Natur-Reis enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.775 kcal.

Welche Nährwerte hat Parboiled Natur-Reis?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parboiled Natur-Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parboiled Natur-Reis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Parboiled Natur-Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.775 kcal etwa 474 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1893 Minuten Krafttraining.

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