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Reisprodukte - Reishunger
Oriental Reis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
Brennwert: |
336,0 kcal / 1.407,0 kJ |
268,8 kcal / 1.125,6 kJ |
Eiweiß: |
7,8 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
71,0 g |
56,8 g |
davon Zucker: |
16,0 g |
12,8 g |
Fett: |
1,3 g |
1,0 g |
Salz: |
2,70 g |
2,16 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oriental Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Oriental Reis
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Eiweiß: |
9.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
86.9 % der Kalorien |
Fett: |
3.6 % der Kalorien |
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Oriental Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
336 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
7.8 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
71 g
0 1.459 g
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Fett: |
1.3 g
0 38 g
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- Oriental Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260541684398 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oriental Reis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oriental Reis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Oriental Reis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Oriental Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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