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Reisprodukte - Migros
Onigiri Tuna, Thunfisch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (110 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 143,0 kcal / 599,0 kJ | 157,3 kcal / 658,9 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate: | 23,0 g | 25,3 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 3,9 g |
| Fett: | 2,5 g | 2,8 g |
| Salz: | 0,80 g | 0,88 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 1,9 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Onigiri Tuna, Thunfisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Onigiri Tuna, Thunfisch
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Onigiri Tuna, Thunfisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
143 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
23 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
2.5 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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