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Reisprodukte - Penny
Nasi Goreng - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (350 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 86,0 kcal / 360,0 kJ | 301,0 kcal / 1.260,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,3 g | 18,6 g |
| Kohlenhydrate: | 11,7 g | 41,0 g |
| davon Zucker: | 1,9 g | 6,7 g |
| Fett: | 1,5 g | 5,3 g |
| Salz: | 0,69 g | 2,42 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nasi Goreng je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nasi Goreng
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Nasi Goreng im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
86 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.3 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.7 g 0 1.459 g
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| Fett: |
1.5 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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